domingo, 20 de febrero de 2022

Five million Britons will return to the Canary Islands

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Hugh Elliott, UK ambassador to Spain, has visited Tenerife and Gran Canaria this week. His trip has this time the category of official because he had already been several times in the Islands, of which he considers himself "in love", since he came to office in September 2019.

This impeccably dressed man, tall and with a fine British humor, represents like few others the ideal diplomat of the mythical Foreign Office, the Foreign Office, to which he has belonged since 1989.

Hugh Elliott | Embajador del Reino Unido en España y Andorra

Hugh Elliott, embajador del Reino Unido en España, ha visitado esta semana Tenerife y Gran Canaria. Su viaje tiene esta vez la categoría de oficial porque ya había estado varias veces en las Islas, de las que se considera «enamorado», desde que llegó al cargo en septiembre de 2019.

Este hombre impecable en el vestir, alto y con un fino humor británico, representa como pocos al diplomático ideal del mítico Ministerio de Exteriores, el Foreign Office, al que pertenece desde 1989.

That is why he answers almost everything. He especially values the direct contact with his compatriots in the Archipelago -44,500- and the consolidation of efforts to restructure the commercial fabric after Brexit. He maintains the hope of fully recovering next year the flow of five million English tourists prior to the pandemic. He explains this in perfect Spanish, learned at the University of Salamanca, where he met his wife, Maria Antonia, with whom he has had two children, Edward and Alba. "Born in Madrid and Real fans," he notes with a half-smile that seems eternal in his profile.

Por eso contesta a casi todo. Valora especialmente el contacto directo con sus compatriotas en el Archipiélago –44.500– y la consolidación de los esfuerzos para reestructurar el tejido comercial tras el brexit. Mantiene la esperanza de recuperar por completo el próximo año el flujo de cinco millones de turistas ingleses previo a la pandemia. Lo explica en un perfecto español, aprendido en la Universidad de Salamanca, donde conoció a su mujer, María Antonia, con la que ha tenido dos hijos, Edward y Alba. «Nacidos en Madrid y aficionados al Real», apunta con una media sonrisa que parece eterna en su perfil.

How many British people live in the Canary Islands?

Every time we want to make a census we have to change because the number grows. In the whole Canary Islands there are 44,500 British residents registered, 11% of the total in Spain. And they continue to rise because more than 10,000 have settled since 2016. The British population has grown by almost a third the last five years. We work by and for them, and encourage them to register.

The English Admiral Horatio Nelson failed in his attempt to conquer the island of Tenerife. What do you think of the Gesta of July 25, 1797? Are these historical facts known in your country?

¿Cuántos británicos residen en Canarias?

Cada vez que queremos hacer un censo hay que cambiar porque crece el número. En toda Canarias hay registrados 44.500 residentes británicos, el 11% del total de España. Y siguen en alza porque más de 10.000 se han establecido desde 2016. La población británica ha crecido casi un tercio los últimos cinco años. Trabajamos por y para ellos, y les animamos a registrarse.

El almirante inglés Horacio Nelson fracasó en su intento de conquistar la isla de Tenerife. ¿Qué piensa de la Gesta del 25 de julio de 1797? ¿Son unos hechos históricos conocidos en su país?

I am interested in any episode of my country's past related to Spain. There have been times, such as the present, when there has been a great interest in our entry, and others, such as in 1797, when it was not exactly like that. Admittedly, it is not an episode that is publicized in England unlike other encounters that I will not mention for the sake of diplomacy. We see today the thin line between what is true and what is not with so many fakes news and it is interesting to analyze the different perspectives of an event that is worth studying. I loved the visit to the Almeyda barracks in Santa Cruz de Tenerife and I love how well preserved everything is. If any flag that I saw there disappears they already have a suspect.

Me intereso por cualquier episodio del pasado de mi país relacionado con España. Ha habido épocas, como la actual, con muchísimo interés en que entremos y otras, como en 1797, cuando no fue precisamente así. Hay que reconocer que no es un episodio que se divulgue en Inglaterra al contrario que otros encuentros que no mencionaré por diplomacia. Vemos hoy en día el delgado límite entre qué es verdad y que no con tantas fakes news y es interesante analizar las distintas perspectivas de un acontecimiento que conviene estudiar. Me encantó la visita al cuartel de Almeyda de Santa Cruz de Tenerife y me encanta lo bien conservado que está todo. Si desaparece alguna bandera que vi allí ya tienen un sospechoso.

How has the pandemic affected the sector and when do you expect pre-pandemic figures to be a reality again?

There is still a virus and there will be more variants. Therefore, there is a risk and a conditioning factor: the pandemic. But the British love the Canaries as their favorite tourist destination. The sector represents 12% of the GDP of the autonomous community and we are the most visited country. I believe that the recent measure that relaxes the health restrictions imposed on the entry of minors will be important in the recovery. With respect to the decisions taken by governments, I know that there has been an immediate positive reaction.

The British are already thinking of lifting all restrictions. I am optimistic about the summer stocks, which are doing very well, but cautiously so, because the pandemic has already on several occasions aborted expectations. If covid-19 respects us, we can advance this year in the recovery and return in 2023 to the almost five million British tourists -4,880,000- who traveled to the Canary Islands before the coronavirus. There is a great desire to return because it is also a loyal tourism that returns on a regular basis.

El turismo inglés retorna poco a poco a las Islas ¿Cómo ha afectado la pandemia al sector y para cuando espera que sean de nuevo realidad las cifras previas a la pandemia?

Hay un virus aún y habrá más variantes. Por tanto, existe un riesgo y un condicionante: la pandemia. Pero los británicos aman Canarias como su destino turístico preferido. El sector supone el 12% del PIB de la comunidad autónoma y somos el país que más la visita. Creo que será importante en la recuperación la reciente medida que flexibiliza las restricciones sanitarias impuestas a la entrada de los menores de edad. Con respeto siempre a las decisiones que tomen los gobiernos, sé que ha habido una reacción positiva inmediata.

Los británicos ya piensan en levantar todas las restricciones. Soy optimista ante unas reservas para el verano que van muy bien, pero con cautela porque ya en varias ocasiones la pandemia ha abortado las expectativas. Si la covid-19 nos respeta, podemos avanzar este año en la recuperación y volver en 2023 a los casi cinco millones de turistas británicos –4.880.000– que viajaban a Canarias antes del coronavirus. Hay muchas ganas de volver porque también se trata de un turismo fidelizado que retorna de manera habitual.

Do you think that there are possibilities of establishing a direct connection to shoot English films or series in the Canary Islands?

The Canary Islands is a natural set with enormous possibilities due to the great variety of its topography, in addition to the tax advantages it offers. At the end of the day it is all about trade and we are working to reaffirm the commercial recovery between both countries. Our task is to make it work in the best way possible for the benefit of both. Audiovisual is an emerging sector and I believe there are many options for connection.

¿Cree que existen posibilidades de establecer una conexión directa para realizar rodajes de películas o series inglesas en Canarias?

Canarias es un plató natural con unas enormes posibilidades por la gran variedad de su topografía, además de las ventajas fiscales que ofrece. Al final se trata de comercio y trabajamos para reafirmar la recuperación comercial entre ambos países. Nuestra tarea es que eso funcione de la mejor manera para beneficio de ambos. El audiovisual es un sector emergente y creo que hay muchas opciones de conexión.

Is there any plan designed from the Embassy so that the Canary Islands are not the perfect refuge for dangerous British criminals?

I have been discussing these days with the authorities what can be done to attract more tourists. I think it is different to take advantage of them than to welcome them. I think that both in Spain and in the Canary Islands what is done is to welcome them. That is my experience. In parallel to this idea, we have launched a new campaign with the National Police so that neither the country nor the Islands are a sanctuary for criminals from anywhere. We have already located two British nationals within the process and we are working to ensure that the Canary Islands are not a place of refuge for any of them.

¿Existe algún plan diseñado desde la Embajada para que Canarias no sea el refugio perfecto de peligrosos delincuentes británicos?

He comentado estos días con las autoridades qué se puede hacer para atraer más turistas. Creo que es distinto aprovecharlos que acogerlos. Pienso que tanto en España como en Canarias lo que se hace es acoger. Esa es mi experiencia. En paralelo a esta idea, hemos lanzado una nueva campaña con la Policía Nacional para que ni el país ni las Islas sean un santuario para los delincuentes de cualquier sitio. Ya hemos localizado a dos británicos dentro del proceso y trabajamos para que Canarias no sea un lugar de refugio para ninguno de ellos.

British tourists have earned a bad reputation for the behavior of some of them in the tourist areas. What do you think?

I tell my compatriots who usually go on vacation to the south of the Canary Islands to have a good time, wonderful, because it is possible, but not to overdo it. The welcome I was talking about before must be associated to a respectful behavior with the environment they are visiting. It is something fundamental.

Los turistas británicos se han ganado una mala fama por el comportamiento de algunos en las zonas turísticas. ¿Qué opina?

Le digo a mis compatriotas que suelen ir de vacaciones a los sures canarios que lo pasen bien, de maravilla, porque es posible, pero que no se pasen. La acogida de la que antes hablaba debe estar asociada a un comportamiento respetuoso con el entorno que se visita. Es algo fundamental.

Did you follow the eruption of the volcano on La Palma?

I am in direct contact with the president of the Cabildo of La Palma [Mariano Zapata] to know the situation of the volcano and its consequences. In March of last year I spent a week on the island to tour the Route of the Volcanoes. A charming place with wonderful people. And it is not a cliché. Many have lost everything and we have been watching the evolution of this natural phenomenon. I hope that the recovery will come and I emphasize the solidarity awakened in the Spanish and European society.

¿Siguió la erupción del volcán de La Palma?

Estoy en contacto directo con el presidente del Cabildo de La Palma [Mariano Zapata] para conocer la situación del volcán y sus consecuencias. En marzo del año pasado estuve una semana en la Isla para recorrer la Ruta de los Volcanes. Un lugar encantador con una gente maravillosa. Y no es un tópico. Muchos lo han perdido todo y hemos estado pendientes de la evolución de este fenómeno de la naturaleza. Espero que llegue la recuperación y destaco la solidaridad despertada en la sociedad española y en la europea.

What is your opinion on the massive migratory phenomenon of which the Canary Islands is a protagonist due to its geographical position and proximity to Africa?

Irregular immigration is very complex to manage, a great challenge. We know it well because of the large flow of people in these conditions that we receive through the English Channel. The first thing is to save lives and prevent them from being put at risk. Then, to fight against criminal groups. For this we must strengthen collaboration between countries regardless of whether or not they belong to the European Union. The Canary Islands have a lot of experience due to their geographical situation as a transit point to Europe. It is not easy to solve, but the first thing is to ensure respect for the people who arrive and need protection. The key is in the countries of origin and the United Kingdom has a very extensive development aid program. We also need to support those on the transit route because they are under all sorts of pressures due to the number of migrants they receive. This is a serious 21st century problem that will occupy us for many years to come.

¿Qué opina sobre el fenómeno migratorio masivo del que Canarias es protagonista por su posición geográfica y proximidad con África?

La inmigración irregular es muy compleja de gestionar, un gran reto. Lo sabemos bien por el gran flujo de personas en estas condiciones que recibimos por el Canal de La Mancha. Lo primero es salvar vidas y evitar que se pongan en riesgo. Luego, luchar contra los grupos criminales. Para eso hay que reforzar la colaboración entre países al margen de pertenecer o no a la Unión Europea. Canarias tiene mucha experiencia por su situación geográfica de paso hacia Europa. No es fácil de solucionar, pero lo primero es asegurar el respeto a las personas que llegan y necesitan protección. La clave está en los países de origen y el Reino Unido contempla un amplísimo programa de ayuda al desarrollo. También hay que apoyar a los que están en el camino de tránsito porque reciben toda clase de presiones debido a la cantidad de migrantes que reciben. Un grave problema del siglo XXI que nos va a ocupar muchos años más.

You were director of communications at the Ministry for Brexit. How do you assess the exit from the European Union? Do you consider that Great Britain has been isolated from Europe?

We have to be very pedagogical to make the new regulations known, but this is a world that requires us to work together. We have not changed and we are still there, a few miles from the French coast. There is interest in both directions or shores. Spanish companies invest and trade with the Canary Islands is maintained, but there is a new regulatory framework.

We are in the process of adapting to this change. It is a long process, with many questions, most of which have already been satisfactorily resolved. For example, with the protection of citizens. We have had to build the relationship based on this new scenario. Relations with Spain are good and are improving through many common interests. We have focused the post-Brexit era on reactivating the economy and growth has been important. There has been success with some difficulties such as labor shortages or transport deficiencies.

Usted fue director de comunicación del Ministerio para el brexit. ¿Cómo valora la salida de la Unión Europea? ¿Considera que Gran Bretaña ha quedado aislada de Europa?

Hay que tener mucha pedagogía para dar a conocer la nueva normativa, pero este es un mundo que exige trabajar conjuntamente. No hemos cambiado y seguimos ahí, a unas millas de la costa francesa. Hay interés en ambos sentidos u orillas. Empresas españolas invierten y se mantiene el comercio con Canarias, pero existe un nuevo m arco normativo.

Estamos terminando de adaptarnos a ese cambio. Es un proceso largo, con muchas preguntas, la mayoría ya resueltas de manera satisfactoria. Por ejemplo, con la protección de los ciudadanos. Ha habido que construir la relación en base a este nuevo escenario. Con España las relaciones son buenas v van a mejor a través de muchos intereses comunes. Hemos enfocado la era postbrexit a reactivar la economía y el crecimiento ha sido importante. Ha habido éxito con algunas dificultades como la escasez de mano de obra o las deficiencias en el transporte.

Have you been to the islands before as ambassador?

Three times, this is the second time in Tenerife. I was here, in Gran Canaria and Lanzarote, in January 2020, in precovid times, when the problem was our exit from Europe and all the changes that entailed. It is always a pleasure to come. I am fascinated by the character and hospitality of the people, their kindness and the concept of friendship they have. And their way of dealing with leisure and work.

¿Había estado antes en las islas como embajador?

Tres veces, esta es la segunda en Tenerife. Estuve aquí, en Gran Canaria y Lanzarote, en enero de 2020, en tiempos precovid, cuando el problema era nuestra salida de Europa y todos los cambios que eso conllevaba. Siempre es un placer venir. Me fascina el carácter y la hospitalidad de la gente, su amabilidad y el concepto de amistad que tienen. Y su manera de afrontar el ocio y el trabajo.

Anything that surprised you during this official visit?

Mostly about culture. For example, that libraries are therapeutic. I was able to see this during my visit to The English Library, a pillar of the British community in Tenerife since 1903, with its headquarters in Puerto de la Cruz. Fascinating also the library of the Casa de Colón in Las Palmas de Gran Canaria, with a very unique sanction policy because I see that it is extremely risky not to return borrowed books. Also impressive is the interactive journey in the Elder Museum on the 500 years of British presence in the Canary Islands. Or discovering, without a tie, the corners of the two capitals: Santa Cruz de Tenerife and Las Palmas de Gran Canaria.

They have been intense days and a lot of contact with their compatriots living here.

Without a doubt. I have known, for example, from the hand of its president, Ken Fisher, and its members, the support to the Tenerife society of The English Library with solidarity and cultural initiatives. I congratulate and thank them. It has also been an honor to present the Member of the Order of the Empire Medal to Dr. Janet Anscombe, who has lived in Tenerife for more than 15 years and has dedicated her retirement time to support and inform British citizens living and visiting the Island.

¿Algo que le haya sorprendido en esta visita oficial?

Sobre todo, lo referido a la cultura. Por ejemplo, que las bibliotecas son terapéuticas. Lo he podido comprobar en la visita a The English Library, un pilar de la comunidad británica en Tenerife desde 1903 con sede en Puerto de la Cruz. Fascinante también la biblioteca de la Casa de Colón de Las Palmas de Gran Canaria, con una política de sanciones muy singular porque veo que es sumamente arriesgado no devolver los libros prestados. Impresionante también el viaje interactivo en el Museo Elder sobre los 500 años de la presencia británica en Canarias. O descubrir, sin corbata, los rincones de la dos capitales: Santa Cruz de Tenerife y Las Palmas de Gran Canaria.

Han sido días intensos y de mucho contacto con sus compatriotas residentes aquí.

Sin duda. He conocido, por ejemplo, de la mano de su presidente, Ken Fisher, y de sus miembros, el apoyo a la sociedad tinerfeña de The English Library con iniciativas solidarias y culturales. Les doy la enhorabuena y las gracias. Ha sido asimismo un honor hacer entrega de su Medalla de Miembro de la Orden del Imperio a la doctora Janet Anscombe, quien ha vivido en Tenerife más de 15 años y ha dedicado el tiempo de su jubilación a apoyar e informar a los ciudadanos británicos que residen y visitan la Isla.

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martes, 22 de junio de 2021

History of the Canary Islands - Historia de Canarias

History of the Canary Islands (YouTube - Canary Islands - Full Documentary)

Historia de Canarias en 10 minutos

There is a delicious whiff of mystery about the origins of the Canary Islands and the Guanches, who disappeared after consecutive waves of invasion.

In 1821 the islands were declared a province, but the effects of the Civil War and World War II plunged them into economic misery. It was not until the 1960s, with the arrival of mass tourism, that the island economy began to recover.

In the beginning...

A fantastic theory holds that the Canary Islands are the remains of the legendary submerged continent of Atlantis.

Carbon dating of the few archaeological remains found on the islands indicates that the first settlers arrived around 2000 BC.

It is possible that the Phoenicians and their successors, the Carthaginians, had a glimpse of the easternmost islands of the archipelago during their explorations of the North African Atlantic coast.
It does not seem that the Romans had much interest in investigating the legendary islands, which they knew as Insulae Fortunatae (Fortunate Islands).

In 150 A.D., the Egyptian geographer Ptolemy located quite precisely the position of the islands by estimation, tracing an imaginary meridian that marked the end of the known world and passed through El Hierro.

(./.)

jueves, 29 de abril de 2021

Diccionario Canario - Chacho dónde vas con tantos carecos

YouTube - Léxico canario

Hoy les quisiera explicar
Cual es el significado
De esas palabras tan raras
Que usan nuestros ancianos

Un "belillo" es una piedra
O una persona muy bruta
Si se lo dice un canario
Más vale que no discuta

A la pena llaman "magua"
El borracho estar "jalao"
"golifión" es un curioso
"Enyugado": estás atragantado

Si vemos algo torcido
Solemos decir "cambao"
Y si no nos gusta así
Le decimos "empenao"

"chiscado" es que tiene miedo
Jorobado aquí es "petudo"
Al bobo dile "tolete"
Y "fonil" es un embudo.

Al oír "tenique" o "tolmo"
Están hablando de piedras
Y si le oye hablar de "gofio"
Le oirá: "pelota" o "pella"

Si el vino se echa a perder
Se le dice está "virao"
Y si se mezcla con otro
Oirá está "mesturao"

Autobús decimos "guagua"
El chichón aquí es "totufo"
Una "baifa" es cabrita
Y tozudo es "torrontudo"

A la gente echá pa'lante
Se le dice "palanquín"
Y al que es un poco tonto
Lo llamamos "tontolín"

Si hace frío hace "pelete"
Si hace "viruje" también
Aquí a una salamanquesa
La llamamos "perenquén"

Un "fisco" es poquita cosa
Y la barca una "chalana"
Altramuz lo llaman "chocho"
Puñetazo es "trompada"

"turre" es que salgas pitando
Chapucero es un "chafalmeja"
"en el intre" es al momento
"basenilla", escupidera

El "guachinche" es una tasca
Se le llama "puncha" al clavo
La canica es "boliche"
"variscazo" es dar un palo...

... yo les ruego que perdonen
Si esto ha sido un poco largo
Pero es triste que se pierda
Nuestro léxico canario.

13 palabras canarias que deberíamos usar en la península

1. Machango = tono descalificativo para llamar a alguien tonto o payaso.
2. Tenderete = buena fiesta donde suele abundar la comida y la bebida
3. Golifiar = cotillear, espiar
4. Tolete = tonto o bobo
5. Guagua = autobús o autocar
6. Guachinche = local de Tenerife donde ofrece comida de la zona
7. Godo = forma despectiva con la que llaman a los peninsulares
8. Agüita = expresión de sorpresa o admiración
9. Cotufas = palomitas de maíz
10. Enchumbado = mojado por la lluvia
11. Abollado = que ha comido demasiado, lleno
12. Enyugarse = atragantarse
13. Choso = forma coloquial de decir casa

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viernes, 18 de febrero de 2022

La historia del PP se repite

El intento de espionaje que habría hecho la dirección nacional del PP a la presidenta madrileña, Isabel Díaz Ayuso, ha recordado los episodios ocurridos en 2008 cuando los protagonistas del poder del partido en esta región eran Esperanza Aguirre y Alberto Ruiz-Gallardón.

En 2016, la Comunidad de Madrid admitió ante el juez que investigaba aquellos hechos que empleados a sueldo del Gobierno autonómico habían hecho "tareas de seguimiento" a políticos del mismo partido, del entorno del entonces alcalde de la capital.

En un escrito del Gobierno regional que en 2016 presidía Cristina Cifuentes se daba por acreditado el espionaje ocho años antes realizado con fondos y materiales públicos. Los seguimientos habrían sido ordenados por el Gobierno de Esperanza Aguirre contra los adversarios de la presidenta dentro del propio partido, el entorno del alcalde Ruiz-Gallardón.

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ESPERANZA AGUIRRE Y MARIANO RAJOY

Esperanza Aguirre y Mariano Rajoy, una relación tan tensa como fría. Veamos algunos de los capítulos más destacados de las peleas entre ambos.

La crispada relación que venían protagonizando Rajoy y Aguirre quedó más que evidenciada en 2008. Tras perder las elecciones del 9 de marzo de ese año, Rajoy inició una renovación que enfureció a la vieja guardia del PP y dio alas al desafío de Esperanza Aguirre.

Pero en el recordado Congreso del PP de Valencia, Rajoy retó a "cualquier militante" a "presentar una candidatura". "Quien lo haga no será un enemigo, sino un compañero que ve las cosas de otra manera", afirmó en clara alusión a Aguirre.

El 19 de abril de ese año, Rajoy envió un dardo envenenado a Aguirre: "Si alguien se quiere ir al partido liberal o al partido conservador, que se vaya", afirmó.

Un año después, en 2009, Rajoy le ganó una nueva batalla a la entonces presidenta de la Comunidad de Madrid y logró imponer a su candidato, Rodrigo Rato, para presidir Caja Madrid.

Tras varias semanas de enfrentamientos con la dirección nacional, quien era vicepresidente de Aguirre, Ignacio González, anunció la retirada de su candidatura para dirigir la entidad financiera.

En 2010, Aguirre desafió otra vez a Rajoy, saltándose de inmediato las invitaciones del líder del PP a obviar los debates internos en público y cuestionando a la secretaria general del partido, María Dolores de Cospedal, por su postura en la polémica en aquel momento por el trasvase Tajo-Segura.

Desde entonces, Aguirre se convirtió en la principal representante de un sector del partido, en la abanderada de quienes criticaban a Rajoy por su tibieza en la defensa de algunos principios del PP.
Una y otra vez mostrò su desacuerdo con algunas decisiones de Rajoy, como por ejemplo en las políticas fiscales y en el caso Bolinaga.

Uno de los puntos más álgidos en la relación entre ambos llegó con el escándalo por las denuncias de corrupción en el partido, ligadas a la figura de Luis Bárcenas.

Todo ha sido motivo de diferencia en los últimos años: la confección de las listas electorales, las diferentes decisiones de las direcciones nacional o regional, los elogios de Aguirre a las palabras de Aznar contra Rajoy, las acusaciones cruzadas de filtraciones a los medios...

Más cercano en el tiempo aparecen los cruces y duelos por otros motivos. En 2015, Aguirre desafió permanentemente a Rajoy, ya que aún no tiraba la toalla en su batalla por liderar el Partido Popular y así lo ha hacía saber públicamente.

En marzo de 2015, el foco de la polémica fue la candidatura de Aguirre a la alcaldía de Madrid. Ella llegó a afirmar en una entrevista que Cospedal le había dicho que sería candidata en las municipales pero solo si como contrapartida dejaba la presidencia del PP madrileño.

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ISABEL AYUSO Y PABLO CASADO

enlace video

Guerra total y autodestructiva en el Partido Popular. Isabel Díaz Ayuso contra Pablo Casado, Pablo Casado contra Isabel Díaz Ayuso. Y los dos echando mano de armamento nuclear para acabar con su rival. Las tensiones y las escaramuzas de los últimos seis meses escalaron este jueves a un enfrentamiento público y descarnado, con toda España siendo espectadora de cómo el PP se desgarraba de arriba a abajo, poniendo a ambos líderes en una encrucijada sobre su continuidad. Como si sólo pudiera quedar uno de los dos.

Ayuso acusó a Casado de urdir un plan para destruirla políticamente de forma "cruel" y de estar "fabricando presuntas corrupciones" para desacreditarla. Incluido un intento de espionaje a través de una agencia de detectives contactada desde un empresa del Ayuntamiento de Madrid para recabar pruebas contra ella. Esta sospecha se cobró este jueves la primera víctima: la dimisión inmediata de Ángel Carromero, el principal señalado por intentar esa maniobra.

Por su parte, Génova desveló que lleva seis meses investigando internamente si Ayuso puede estar envuelta en un presunto caso de corrupción por un trato de favor a su hermano en un contrato del gobierno madrileño, por el que Tomás Díaz Ayuso habría cobrado, supuestamente, unos 288.000 euros en una comisión.

La dirección nacional del partido no tiene pruebas que acrediten que Ayuso pudiera estar implicada en alguna irregularidad, pero lo insinuó al enfatizar su falta de colaboración y su nula respuesta a dar las explicaciones exigidas.

En este fuego cruzado, el secretario general del PP, Teodoro García Egea, anunció este jueves la apertura de un expediente informativo a Ayuso con el objetivo de "recabar información" para encontrar las respuestas que faltan y saber si pudo cometer alguna irregularidad. Del resultado de esas pesquisas se derivarán luego las consecuencias.

En el caso de encontrar algo ilegal, el expediente derivaría en uno de carácter sancionador y, sólo entonces, se abriría la puerta a una suspensión de militancia o, en caso más extremo, a la expulsión. En paralelo, los servicios jurídicos del PP estudian si cabe querellarse contra Ayuso por sus acusaciones "casi delictivas" contra Casado.

"Ésta va a caer". En Génova creen que Ayuso, al reconocer en su comparecencia ante los medios que su hermano efectivamente intermedió en el contrato adjudicado, ha reconocido que existe un escándalo por haber cobrado una comisión.

El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, confirmó este jueves que investigó si desde el Ayuntamiento alguien encargó el espionaje a Ayuso, aunque dijo no haber hallado pruebas.

Por su parte, Génova lo desmiente tajantemente y acusa a Rodríguez, mano derecha de Ayuso, de haber urdido "un montaje" para desviar la atención pública de lo que es un "caso de corrupción": "Miguel Ángel ha estrellado el avión" y "está destrozando el partido".

Este relato sostiene que Rodríguez habría puesto "la maquinaria en marcha" para acusar a Génova de montar una "gestapillo" y unas "cremas", en referencia a casos de espionaje en el pasado en el seno del PP madrileño a la mano derecha de Alberto Ruiz-Gallardón, Manuel Cobo; y del fuego amigo para destruir la carrera política de Cristina Cifuentes. Pero esas "cremas", dicen estas fuentes, "existen", aunque aún no tiene pruebas documentales y, por ello, justifican no haber acudido a la Fiscalía.

La guerra se visualizó este jueves con toda crudeza, pero el relato de Génova es que todo comenzó en septiembre, cuando llegaron al partido "informaciones" sobre la presunta irregularidad cometida por Ayuso al adjudicar un contrato por el que su hermano había cobrado una comisión. Fue entonces cuando Casado citó a la presidenta madrileña en Génova para pedirle por primera vez explicaciones.

Ya en octubre su produjo una segunda cita, esta vez con García Egea, en la que se le volvió a exigir aclaraciones. Esto desencadenó que el PP iniciara el 20 de octubre un procedimiento de buenas prácticas para investigar internamente si había irregularidades. Ayuso fue emplazada a aportar más información pero, lamentó García Egea, "ha sido en vano". "Hasta el día de hoy no hemos recibido ninguna aclaración".

La explicación oficial es que entonces Ayuso, en lugar de responder, bloqueó a Egea en Whatsapp y comenzó una campaña de hostilidades con el congreso del PP de Madrid. La versión de Sol es que en aquella reunión lo que sucedió es que se la presionó para se retirase de la carrera por presidir el PP de Madrid.

Todo el PP asiste atónito a esta guerra civil. Se suceden las reacciones, pero se desata el miedo a ver cómo todo se derrumba entre bombas.

Enlace "El Mundo"

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Los barones del PP se ponen de perfil: ni apoyan a Ayuso ni se movilizan a favor de Casado y Egea.

Pablo Casado vive, probablemente, su peor crisis desde que está al frente del PP. Y eso que ha tenido dos derrotas en elecciones generales y varias sentencias judiciales por corrupción de su partido.

Ahora, el líder del PP queda claramente debilitado por las acusaciones de espionaje a Isabel Díaz Ayuso y el enfrentamiento con la presidenta de la Comunidad de Madrid.

Su liderazgo está claramente erosionado hacia afuera, porque debilita su posición frente al Gobierno y su capacidad para hacer oposición, mientras fortalece a su rival más directo, Vox, con quien negocia la Junta de Castilla y León.

Y hacia dentro porque debilita su autoridad, y miembros del partido y dirigentes regionales cuestionan la forma en la que se ha gestionado todo el episodio, desde el supuesto espionaje al contrato de la Comunidad de Madrid con la empresa en la que trabaja el hermano de Ayuso y, mucho antes, el enfrentamiento por la Presidencia del PP en Madrid. Demasiado ruido para una pelea interna.

El partido movilizó ayer a los diputados para que escribieran tuits de apoyo a Casado y otros miembros del partido se sumaron de forma espontánea.

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Gritos de «¡Casado dimisión!» y mariachis en la concentración en Génova para apoyar a Ayuso

Dimite Ángel Carromero, el fontanero del PP señalado por el espionaje a Ayuso
Habla el detective que recibió el encargo de espiar a Ayuso: «Vinieron a contratarme de una empresa del PP»
Génova expedienta a Ayuso tras acusar a Casado de urdir un plan para destruirla

Más de un centenar de personas se ha concentrado este jueves 17 de febrero frente a las puertas de la sede nacional del Partido Popular en la calle Génova para apoyar a la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, después de que la dirección del partido le abriera un expediente informativo ante las «acusaciones gravísimas, casi delictivas» contra el presidente Pablo Casado.

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www.asturiasenimagenes.com

YA HE ESCRITO EN DIVERSOS POST, QUE EL PARTIDO POPULAR, CON DIRIGENTES DESCABEZADOS, ENVIDIOSOS, COBARDES, TRILEROS DE CHICHI-NABO Y BLANDITOS, COMO EL SR.CASADO; EL PRESIDENTE SR. SÁNCHEZ, TIENE ASEGURADO SU FUTURO COMO PRESIDENTE, PARA COMO POCO, LOS PRÓXIMOS VEINTE AÑOS.

Aunque siga negociando gobiernos de coalición con desfasados comunistas piscineros, presuntos expropiadores de empresarios como Don Amancio Ortega, que es uno de los pocos ciudadanos Ejemplares y Creativos, que tenemos la suerte de que haya nacido y viva en España.

Aunque siga negociando con desechos de lidia, del Terrorismo Etarra, pleno de contumaces asesinos, reconvertidos a políticos de nueva cuña, con indignos salarios millonarios.

Aunque siga creando 13 Innecesarios Ministerios, para colocar a miles de Progres desperrados, que nos cuestan en cuatro años de legislatura, la nimiedad de 25.000 millones de euros; con ese dispendio Innecesario, repito el palabro, deberíamos actualizar a 1000 merecidos euros, todas las miserables pensiones y ayudas no contributivas, de 500 euros.

Incluyendo en las mismas una reducción Energética de Gas y Electricidad, de un justiciero 75%, que de momento nadie ha pedido en el Parlamento y que lógicamente, deberían pagar de sus abultados beneficios las abusonas y egoístas, empresas energéticas.

Aunque sigamos malgastando como si fuéramos Nuevos Ricos, miles de millones de euros, en crear Chiringuitos presuntamente Culturales, sin querer ver como millones de desafortunados españoles de tercera fila, acuden cada día a comer por Necesidad, a las ejemplares instituciones que tiene Caritas, sin pedir ningún voto o gracias, a cambio.

Aunque no nos hayamos acordado de pedir al Maná de los Fondos Europeos, cantidad alguna para construir en todas las Autonomías, sencillas y dignas, pequeñas viviendas Públicas en Alquiler, de las que tan necesitados estamos.

Aunque sea mejor, regalarle más de cien mil millones de las antiguas pesetas, al aprovechadito empresario bananero, residente en Santo Domingo, llamado Sr. Hidalgo o mejor el intimo del ex-presidente socialista Sr. Zapatero, por una Línea Aérea, llamada, la quebrada Air Europa, que finalmente no devolverá préstamo alguno, teniendo a buen recaudo sus muchas propiedades inmobiliarias Caribeñas.

Aunque no soy amigo de extremismo político alguno, les recuerdo que los venimos sufriendo con hartazgo, desde hace muchos años y me temo, que para seguir y seguir ... con semovientes disfrazados de honrado ciudadano, como Don Casado.

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domingo, 13 de febrero de 2022

World Radio Day - February 13th, 2022

podcast "26 minutos" programa de radio 5

This Sunday, February 13, is World Radio Day, the day on which the United Nations created the United Nations Radio in 1946, which this year under the slogan: "Radio and Trust" aims to raise awareness of the importance of caring for its audience by meeting the information needs of all types of listeners.

UNESCO also states that "radio is a unique medium for celebrating human diversity and is a platform for democratic discourse. Radio remains, moreover, the most widely used medium of communication worldwide."

On this date we look back over the history of this medium, and ask ourselves: who made it possible for us to enjoy radio today?

Was it William Marconi? Henrich Hertz? Alexander Popov?

The important thing is that this form of communication exists thanks to each and every one of the contributions made by these pioneers over time.

Radio is life. As long as there is someone like you on the other side. Otherwise, like the songs that nobody listens to, none of this would make sense. Happy Radio Day.

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Este domingo 13 de febrero se celebra el Día Mundial de la Radio, día en que las Naciones Unidas crearon la Radio de las Naciones Unidas en 1946, que este año bajo el lema: "La Radio y la Confianza" pretende concienciar de lo importante de cuidar a su audiencia atendiendo a las necesidades informativas de todo tipo de oyentes.

La UNESCO recoge, además, que “la radio es un medio de comunicación único para celebrar la diversidad humana y constituye una plataforma para el discurso democrático. La radio sigue siendo, además, el medio de comunicación más usado en todo el mundo.”

En esta fecha echamos la vista atrás, repasamos la historia de este medio, y nos preguntamos: ¿Quién hizo posible que hoy disfrutemos de la radio?

¿Fue Guillermo Marconi? ¿Henrich Hertz? ¿Alexander Popov?

Lo importante es que esta forma de comunicación existe gracias a todas y cada una de las aportaciones que hicieron estos pioneros en el tiempo.

La radio es la vida. Siempre que haya alguien como tú al otro lado. Si no, como las canciones que nadie escucha, nada de esto tendría sentido. Feliz Día de la Radio.

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enlace video, comienzo película

Ver película "Solos en la madrugada - (1978)" en Flix Olé

https://ver.flixole.com/watch/6ef53c66-c894-40bf-98a2-bc6c57ac3708

Precioso homenaje de José Luis Garci al mundo de la radio,

protagonizado por José Sacristán, Fiorella Faltoyano y Emma Cohen. José es el conductor del programa más escuchado de la radio por la noche. Tras muchos años separados, conoce a una mujer más joven que él que le cambia el humor y la perspectiva, lo que conllevará cambios también en el programa.

(./.) Ruido de señales horarias…
Es la una en punto de la madrugada, transmite Unión Radio Española.

-Solos en la madrugada-. Solos en la madrugada, un espacio de represiones al alcance de todos los españoles.

-Intelectuales aburridos, doctores de la comunicación, los de folletos para la comprensión, enhebrando que aquí no hay más que un nivel de lectura; esto no es cultura, ni siquiera contracultura, y si no, que venga MacLuhan con Marshal y lo vea. (Marshall McLuhan, el "profeta de la era digital" que predijo internet 20 años antes de que se inventara).

Esto es solo para los marginados de toda la vida, para los coleccionistas de pesadillas, para los que han ligado poco y mal, para las feas de los guateques de cup de frutas y colonia la Carmela a granel, para los que… se sincera, eh, nunca habéis visto una pastilla de yumbina, para aquella juventud de los 50 obsesionada, con el estudias o trabajas, para los miles y miles de empleados de banca, seguros, y reaseguros, para representantes, dependientes y cosas por el estilo que nunca llegasteis a ser ingenieros de caminos como quería mamá.

Para los tímidos, acomplejados, homosexuales y pajilleros. Para los que se avergüenzan de sus cuerpos flácidos y esmirriados en las playas y piscinas, y también como no, para las agotadas amas de casa que en su juventud, que por cierto os acordáis de vuestra juventud, hace ya un millón de años.
(“La yumbina genera dilatación en la zona pélvica en la mujer y su efecto es de mayor predisposición a la relajación sexual, dado que ayuda a la excitación)

Ibais al váter siempre acompañadas de una amiga para animaros en ese último toque a los labios, a las medias, al sujetador, a ver si por fin, aquel príncipe azul llamado Arturo, de camisa de cuello italiano y corbata estrechita con nudo Wilson se fijaba en vosotras, y lo triste es que se fijó.

En fin, queridos inútiles, este es un programa para nosotros, la desengañada gente de la segunda edad, que hacemos más y más grande el imperio día a día.

-Música y anuncios-
Por primera vez los secretos de nuestra posguerra desvelados: eran algo más que amigos Roberto Alcázar y Pedrín, sabría usted decir el número exacto de pantanos inaugurados por Franco, mantuvieron relaciones prematrimoniales el guerrero del antifaz y la condesita de Torres; secretos de nuestra posguerra desvelados, una nueva y apasionante serie en fascículos coleccionables con la garantía Singar, a la venta los primeros viernes de mes.

-Si señores, amigos y de los otros, como cada noche aquí está “solos en la madrugada”, un espacio oportunista, cínico y reaccionario, hecho por desesperados para desesperados, pero nada, no preocuparse, eh, sin amor, sin amistad, sin coñazos, sin ninguna de esas cosas maravillosas que tienen los programas nocturnos, lo más sangriento que nos permite la censura y la dirección.

Por no tener, no tenemos ni erotismo que ahora se lleva tanto, y al grito de -“vida el padre Ripalda”, iniciamos hoy nuestra hora los de siempre: Antonio Rebolledo en el control, siempre con ese retraso justo, esa décima de segundo necesaria para que todo salga mal.

-Lola González, la culo de oro en la documentación, con un trabajo serio, concienzudo, que hace de este programa un auténtico desastre, aunque eso sí, aportándonos su concepto trotskista de la vida que nos lleva a diario a que esto sea la desinformación permanente.

-Y José Miguel García Grande, nuestro entrañable jefe de centuria, que es como es debido, como ustedes ya saben, triste, aburrido, nostálgico, lleno de mala leche y antiguo suscriptor de ABC y Ya.

-Ok Lola, datos de nuestro delicioso país.

-Marchando desde Finisterre en Coruña hasta Gata en Almería hace un frío que pela, como dice mi señora madre en eso del tiempo deben tener la culpa los cohetes de cabo Cañaveral, las bombas y todo el rollo este.

-Y la presión atmosférica. -Pues la presión atmosférica es, la leche de baja. -O sea que esta Semana Santa, como todas va a llover a manta, eh, resumiendo. -Pues eso mal tiempo y aburrimiento generalizado.

-Y el caso es que antes no llovía, antes cuando recorríais las siete estaciones y las siete tabernas… no llovía, cuando os poníais la peineta, y cuando comíais torrijas hasta quedaros ciegos, no llovía pero, los tiempos han cambiado, en cuantos habéis lanzado a las carreteras, hacia las frías playas, y las casitas de campo con goteras, pues la hemos jodido y se ha puesto a llover que es lo suyo.

Queridos inútiles no nos engañemos, habéis cambiado el clima a golpe de seiscientos.
¿Y mañana?, mañana a preparar los niños a altas horas de la madrugada, con los trastos, con las maletas, la suegras y ¡hala, a la caravana!

Pero no sabéis de sobra que Pepito se marea y vomita siempre sobre la espalda de papá, y qué Pilarín quiere hacer pipí cada diez kilómetros…

-Pero al final, hay al final, al final está la recompensa, -eso sí-, eso sí, esa playa bajo la lluvia, ese parchís, esa siete y media, ese apartamento con ese bienestar agradable que tienen las casas sin calefacción, ¡el jersey, Encarnita por tu padre!, mira que te dije que lo metieras en la maleta ¿Dónde está el jersey?

Y luego, la vuelta, el domingo en ocho o diez horitas de nada, a casa echando leches, con los niños, sucios, febriles, sin dinero, pensando en la letra que vence el lunes.
Andrés de mi alma, quién coño te manda comprarte el televisor en color. Mira don Enrique no te va adelantar ni un duro más, eh, mira, escúchame, hazme caso, domicilia las letras en el notario directamente, vale.

-Bueno, bueno, bueno no le hagáis caso, que para algunos habrá más suerte. -Hombre ya lo creo, pásame el papelito ese de los muertos, lo que tienes por ahí, ya verás, el año pasado sin ir más lejos doscientos setenta y seis se quitaron del lío ese de las letras y el tabaco. Familias enteras pasaron a la posteridad estadística.

Antoñito, cuándo puedas, por favor, un poquito de música que nos estamos dejando llevar un pelín del pesimismo.

-Ánimo figuras, que mañana empieza una nueva y maravillosa Semana Santa, donde se puede bailar. -Comer carne, y ver películas no sólo de la pasión, interpretadas por Rampal, don Enrique que se veía el hilito cuando tiraban así para arriba, os acordáis.

-Exactamente, una nueva Semana Santa, plena de desarrollo económico español os espera.

-Y para que veáis que sois viejos, que ya tenéis pasado, ahí va ese "hit" de nuestros guateques, de inolvidables palancas para que no pudiéramos arrimarnos, de sorprendentes y sordas borracheras de Manolo. De…, oye macho, pon ya lo lento que son las nueve menos cuarto, eh.

Una vez, después de dos horas de hacer caritas, conseguí dar un beso en la mejilla a una chica rubia muy mona y que dirás que me dijo. -¡Qué! -Me miró fijamente y me dijo: y ahora qué vas a pensar de mí.

Bueno Pepe escucha, cierra los ojos y escucha, eh, ya estás en Laredo, en Benidorm, en Fuengirola, mira esas sílfides de las nuevas generaciones. ¡Pero cómo lograrán estar tan delgadas esas tías, claro, si es que no les gusta ni el pan!

Y tú también Purita, tú también, cierra los ojos, así no te ves. El último parto te ha dejado jodida, eh, ancha, fofa, con grietas. Y los niños, esos locos pequeñitos, cómo se llenan de arenita hasta las orejitas, y como lloran, y como se pelean por la palita, ¡dame la palita! ¡no, es mía! ¡que me la des!.
En fin, mientras todas estas cosas tan maravillosas suceden a vuestro alrededor, “cuando calienta el sol aquí en la playa, siento tu cuerpo vibrar cerca de ti, es tu palpitar, es tu cara…”

-Oye figura, no te enrolles mucho que nos están esperando, y que como lleguemos tarde le van a dar el premio a Martín Ferrand, -vale.

“Cuánto calienta el sol aquí en la playa, siento tu cuerpo vibrar cerca de mí…”
¿Quién es esa? -Una antigua compañera de la facultad, ¡está buena, eh!, es antropóloga, -antropófaga-, antropóloga…

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RESULTADO ELECCIONES CASTILLA-LEÓN

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viernes, 11 de febrero de 2022

¡El odiado o amado sillín de bicicleta!

¿Por qué son tan pequeños y duros los asientos de las bicicletas?

El objetivo es que el sillín aporte el menor peso posible a la bici con el máximo de utilidad. Las bicis de paseo suelen incorporar sillines más mullidos. Pero ello no es así en los modelos de carretera o de montaña de cierto nivel.

El sillín de la bici está diseñado para que los extremos inferiores de los isquion se apoyen sobre los dos extremos del eje transversal y el perineo sobre el eje longitudinal.

Las lesiones en el perineo son producidas por un mal apoyo en el sillín debido a la fricción que ejerce el movimiento de los muslos sobre la cadera.

Además es una zona que produce mucha sudoración, lo que da lugar a irritaciones que, en los peores casos, pueden desembocar en problemas de próstata o vulva.

You Tube - Video explicativo

La compresión del nervio contra el plano duro del isquion puede producir alteraciones de la sensibilidad perineal y disfunción sexual tanto en hombres como mujeres.

La cadera y la pelvis están formadas por distintos huesos y articulaciones que, trabajando de forma conjunta, hacen posible la locomoción del tronco inferior, protegen órganos internos (especialmente los sexuales), transmiten parte del peso a las piernas y aguantan el peso corporal en posturas tanto estáticas como dinámicas.

Ahora bien, ¿cadera y pelvis son sinónimos?

No. Ni mucho menos. Se trata de dos conceptos que, si bien suelen ser confundidos, hacen referencia a estructuras morfológicas que, pese a su estrecha relación y sinergia biomecánica, son muy distintas a nivel fisiológico.

A grandes rasgos, la cadera es la articulación, mientras que la pelvis es la estructura ósea con forma de embudo que se sitúa al final del tronco superior.

De todos modos, las diferencias biológicas y funcionales entre ambas estructuras corporales van muchísimo más allá de esta simple diferenciación.

La pelvis: ¿qué es?

La pelvis es una estructura esquelética compleja formada por distintas piezas óseas soldadas entre ellas que, en conjunto, tienen la función fisiológica de sostener el peso corporal, proteger a los órganos internos (sexuales y no sexuales) y transmitir la fuerza a las piernas.

La pelvis es la estructura ósea con forma de embudo que se sitúa al final del tronco superior. Es una región anatómica compuesta por distintas piezas óseas que consiste en un embudo osteomuscular con un claro estrechamiento hacia abajo y limitando un espacio que recibe el nombre de cavidad pélvica, donde se encuentran protegidos los órganos internos de esa zona.

Es un área que pertenece al sistema esquelético que se sitúa por debajo del abdomen y que contiene la articulación de la cadera (luego la analizaremos más en profundidad), además de albergar la vejiga y el recto; en mujeres, la vagina, el cuello del útero, el útero, los ovarios y las trompas de Falopio; y, en hombres, la próstata y las vesículas seminales.

Esta pelvis está formada por distintos huesos soldados entre sí que le dan sus funciones y forma característica. Las principales piezas óseas de la pelvis son las siguientes:

Ilion: El hueso más grande la pelvis y el que le da su forma característica. Es un hueso ancho con una forma similar a la de un abanico, formando unas alas (cuyos extremos conforman la cresta ilíaca) que se extienden de forma lateral a cada uno de los lados de la columna vertebral. Ofrece protección mecánica y soporta peso corporal, además de ser punto de anclaje para muchos músculos y ligamentos.

Sacro: Un hueso que nace de la función de las cinco últimas vértebras de la columna vertebral. Está en el interior de la pelvis y su principal función es la de, articulándose con el ilion a través de la articulación sacroilíaca, transmitir el movimiento y peso del cuerpo hacia la pelvis.

Coxis: La porción terminal de la columna vertebral con forma triangular y formada por tres vértebras muy estrechas y fusionadas. Es un órgano vestigial que actualmente no cumple con funciones dentro del organismo.

Pubis: Situado en la parte central y frontal de la pelvis, conforma, junto con el ilion y el isquion, el hueso coxal. Consiste en un cuerpo óseo que se prolonga hacia la parte posterior (por detrás) y que comunica con el cuerpo del otro hueso púbico a través de la sínfisis púbica, una región que comunica el hemisferio derecho e izquierdo de la pelvis.

Isquion: Hueso de forma plana y una estrecha curvatura que se sitúa en la parte posterior de la pelvis y que constituye la tercera y última pieza ósea del hueso coxal. Se articula por la parte inferior con el pubis y por la superior con el ilion, teniendo la función principal de unirse con el tronco inferior. Contiene el acetábulo, una región que forma lo que se conoce como fosa acetabular, un lugar clave, como veremos, para la cadera.

La pelvis es una estructura esquelética compleja formada por distintas piezas óseas soldadas entre ellas que, en conjunto, tienen la función fisiológica de sostener el peso corporal, proteger a los órganos internos (sexuales y no sexuales) y transmitir la fuerza a las piernas.

Una persona no entrenada suele experimentar dolor en sus primeras salidas, puesto que los glúteos son, asimismo, un elemento de amortiguación ‘natural’. Un glúteo poco entrenado equivale a poca amortiguación.

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PANTALÓN DE CICLISMO

Después viene el ‘culotte’ o pantalón de ciclismo, que normalmente incorpora un elemento mullido en la entrepierna que se conoce como ‘badana’. No confundir con banana.

La badana aporta un extra de comodidad. Existen diferentes tipos de badanas en función de la intensidad y duración de la sesión de bicicleta. Los mejores, para salidas largas, suelen ser de gel.

Y, finalmente, un ciclista con cierta experiencia, sabe que no siempre se debe ir sentado sobre el sillín, especialmente en la práctica de montaña. Ante un obstáculo, debes levantarte e incluso utilizar el impulso de los pies para saltar. El ciclista que afronta un obstáculo sentado, además de demostrar su inexperiencia, se lleva un buen recuerdo en el trasero.

El dolor de trasero de usar una bici se debe a no tener una buena técnica de pedaleo y a una bici mal ajustada. En principio el asiento debe estar a la altura suficiente para que al poner los pies un pedal te quede apenas al alcance. Este es el secreto de todo.

Al momento de pedalear en realidad nunca recargas más del 50% de tu peso ya que siempre vas soportando el peso entre una y otra pierna apenas levantándose. Debido a esto notaras que no puedes ir muy lento porque necesitas trasmitir fuerza al pedalear permanentemente así que tu trasero sube y baja quizás 5 mm todo el tiempo y por eso no te cansa después de 4 o más horas

Elegir un sillín de bicicleta para mujer

Uno de los accesorios personalizables y que cuidadosamente debemos elegir es el sillín de bicicleta. De apariencia simple, es complejo y esencial. Tanto si eres una ciclista de carretera, híbrido o de montaña, encontrar un sillín de mujer cómodo es fundamental para pedalear en buenas condiciones.

Como sabemos, el sillín de la bicicleta debe respetar la anatomía femenina para brindar mayor comodidad. Sin embargo, el tema de la incomodidad íntima de las mujeres sobre el sillín sigue siendo un tabú. Por desconocimiento o por vergüenza de hablar del tema, muchas ciclistas soportan este dolor o se alejan de la bicicleta. Aquí encontrarás la guía completa para elegir tu sillín de bicicleta para mujer, incluyendo todos los aspectos y parámetros a tener en cuenta.

Las mujeres suelen tener los isquion más separados que los hombres y los asientos suelen ser diseñados para hombres, por lo que más allá del dolor usual al comenzar a andar, duele porque no hay apoyo óseo y toda la presión se reparte en el tejido blando.

¿Por qué y qué sufren las mujeres en bicicleta?

Cuando se habla del dolor ocasionado por el asiento de la bicicleta con otros ciclistas, la respuesta suele ser la misma. Nos dicen que la solución pasa por elegir un sillín de bicicleta de mujer ultra cómodo y sobre todo que “el culo tiene que acostumbrarse». Sin embargo, los ciclistas profesionales sufren exactamente las mismas irritaciones, por lo que no es solo una cuestión de hábito de glúteos. El desconocimiento de los compañeros ciclistas sobre el tema es el motivo de las malas respuestas recibidas. Y el problema también es de «idioma»…

Cuando una mujer dice que tiene un “trasero dolorido” de montar en bicicleta, la mayoría de las veces NO está hablando de su trasero. En cualquier caso, no de la parte trasera bien acolchada (en muchos de nosotras). Muy a menudo, el dolor femenino es hacia el frente, más hacia la vulva o el monte de Venus.

De hecho, las mujeres tienen una morfología de entrepierna diferente a la de los hombres. Aunque todo el mundo lo sabe, a menudo se olvida cuando se monta en bicicleta. Para las mujeres, esta zona es muy sensible porque está formada por tejidos blandos.

Estos tejidos son reactivos a la fricción y al calentamiento. A diferencia de los atributos masculinos, nos es imposible a las mujeres ajustar la posición de nuestras partes íntimas para que no queden aplastadas contra la silla. Es esta fricción y esta presión permanente sobre el clítoris, la vulva y los labios lo que causa estos dolores en la silla de montar. Por supuesto, las nalgas también pueden sufrir, pero realmente estas si se acostumbran a la presión al contrario que el tejido blando de las partes íntimas femeninas.

Esto explica por qué las mujeres son más propensas que los hombres al dolor, la irritación y otros inconvenientes asociados al contacto con el sillín.

Las características de un sillín para mujer confortable

No existe un sillín perfecto para todas las mujeres como ya hemos visto, explicamos cuales son las características más habituales de un sillín de mujer y para que tipo de ciclismos se requiere que tipo de característica

Cómo elegir un sillín de bicicleta para mujer

Para las que se preguntan: ¿cómo elegir su sillín de bicicleta para mujer? Varias características parecen importantes. Como se dijo anteriormente, no podemos hablar de un sillín de bicicleta para todas las mujeres.

De hecho, existen diferentes modelos con características variables. Esto permite dar respuesta a las peculiaridades de las morfologías femeninas y limitar la irritación que puede causar el sillín de bicicleta en la mujer. Los sillines para mujeres están diseñados para ser ergonómicos a fin de reducir la presión en áreas sensibles. También ayuda a promover el flujo sanguíneo a áreas clave para prevenir el entumecimiento.

Concretamente, los sillines de bicicleta para mujeres se dividen en dos familias, al igual que la morfología femenina. Las de las mujeres «outie» tienen una nariz más ancha y corta, y los que son más adecuadas para las mujeres «innie», que son más alargados y más delgados en la parte delantera.

Conoce las combinaciones adecuadas entre plato y piñón según el terreno

Combinaciones de velocidades: piñones y platos

Aunque en las bicicletas urbanas podemos ver gran diversidad de cambios, algunos piñones con un plato único, cambios en el buje de la rueda trasera…, la mayoría de las bicicletas suelen combinar 3 platos con 6-7 a 9 piñones. Una bicicleta que tiene 7 piñones y tres platos tiene 21 velocidades.

La combinación de los piñones con los platos se denominan desarrollo. Podemos llevar un desarrollo blando o duro, por ejemplo, para subir una cuesta llevaremos un desarrollo blando, mientras que en una bajada un desarrollo más duro.

Piñones, platos, cadena, bielas

Los piñones más grandes y los platos más pequeños permiten un desarrollo blando, mientras que los piñones más pequeños y los platos más grandes un desarrollo duro. Es decir, el desarrollo más blando sería el plato pequeño con el piñón más grande, mientras que el desarrollo más duro sería el plato más grande con el piñón más pequeño.

Por ejemplo, para subir una cuesta muy empinada y quiero poner el desarrollo lo más blando posible, subiré con el desviador trasero la cadena al piñón más grande y bajaré con el desviador delantero la cadena al plato más pequeño.El concepto de desarrollo se traduce básicamente en la combinación que se realiza entre el plato y el piñón de la bicicleta para efectuar un recorrido determinado.

Por lo general, la mayoría de máquinas (especialmente bicis de montaña) llevan incorporados en su sistema de transmisión un pedalier con tres platos de nomenclaturas 42/32/22, siendo 42 la corona más grande y 22 la corona más pequeña.

Desarrollo grande

Cuando se habla de desarrollo grande de la transmisión nos estamos refiriendo a la combinación del plato más grande del eje de pedalier con el piñón más pequeño del casete.

Este tipo de desarrollo es muy útil en descensos rápidos y terrenos de superficie plana. Cuando se efectúa este tipo de engranaje es común que la cadena de la bicicleta quede recta y paralela al cuadro de la bici, lo cual supone un menor desgate y un menor riesgo de rompimiento.

Desarrollo pequeño

Cuando hablamos del desarrollo pequeño de la transmisión nos estamos refiriendo a la combinación del plato más pequeño del eje de pedalier con el piñón más grande del casete.

Este tipo de combinación es muy recomendada para trayectos de gran inclinación, cuestas, subidas o puertos de montaña. Este desarrollo puede otorgarle a tus piernas un aire ya que necesitarás menor esfuerzo para poder mover la bici.

En las duras subidas hay que cambiar el desarrollo a plato pequeño y piñón con más dientes.

Hay dos cosas que no debemos hacer para evitar que se rompa la cadena y/o el desviador trasero, además de ser incongruentes:

Llevar el piñón más grande (blando) con el plato más grande (duro).
Llevar el piñón más pequeño (duro) con el plato más pequeño (blando).

Se aconseja no llevar el piñón más pequeño o el más grande con el plato mediano. Es preferible cuando tenemos la cadena en el plato mediano y se quiera, por ejemplo, subir al piñón más grande para llevar un desarrollo más blando, cambiar al plato pequeño y, si es necesario, bajar algún piñón, porque el cambio de plato en vez de piñones es más brusco.

¿Cuáles son las desventajas de las bicicletas?

Con la bici se ve más, se vive más intensamente cualquier viaje y en definitiva te cunde más. La bici te embellece y te conecta mucho más con tu alrededor que ningún otro medio de transporte.

La verdad que un puente en una ciudad europea, con vuelo económico, hostel u hotel, visita turística y vuelta al aeropuerto no se puede comparar en absoluto con una excursión en bici de 4 días por cualquier lugar del mundo. Sería como comparar una hamburguesa de cualquier cadena de comida rápida con una cena en un restaurante de varias estrellas michelin.

También hay quien dice que en bici se tarda más. En distancias largas, efectivamente se tarda más, pero viajar es como el buen comer. No se trata de tragártelo todo sin masticar. Es un placer lento.

Por otro lado, en el día a día urbano la bici es el medio de transporte más eficaz, porque en una ciudad moderna te lleva de puerta a puerta por el camino más corto - si bien hay que reconocer que no en todo el mundo existe una infraestructura para ir en bici.
En definitiva, saco dos conclusiones:

Lo único que es mejor que la bici es ir a pie, porque ves todavía más y eres todavía más libre. La principal desventaja de ir a pie es que resulta más difícil llevar equipaje.

VIDEO - TERRIBLE ACCIDENTE

La única verdadera desventaja de ir en bici es compartir la calzada con los coches por el riesgo potencial de sufrir un accidente, por lo hay que facilitar rutas y carriles alternativos para la bicicleta.

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lunes, 8 de noviembre de 2021

Cycling around Los Cristianos - En bicicleta por Los Cristianos

¿Qué se ha hecho en estos 5 años por los Ayuntamientos, aparte de llenar los paseos son placas de prohibido circular a las bicicletas y colocar algunos aparcabicis?

¿Alcaldes de Arona y Adeje cuándo nos damos una vuelta y les explico lo que hay que hacer?

En 2016 se decía que estaban Los Cristianos abarrotados de bicicletas. Sí, al uso de las bicicletas. No, al descontrol.¡Hay que promover y apoyar el uso de la bicicleta!

Por qué fomentar la bici en la ciudad

La bicicleta, que durante años significó el medio de transporte utilizado por todo tipo de personas: desde los más pequeños a los mayores, fue descartado en la ciudad con la llegada del coche.

Las ciudades comenzaron a crecer y la movilidad se convierte en un problema: tráfico, ruido, atascos, contaminación. Así que la bici se convirtió un vehículo minoritario, propio de los que no tenían recursos económicos, de aquellos que estaban especialmente sensibilizados con el medio ambiente o de los que tenían una determinada forma de ver la política.

Sin embargo, esta visión ha sufrido una transformación radical en los últimos años y de forma similar en lugares distintos del mundo.

La bicicleta se impone como la solución de movilidad que necesitan nuestras ciudades. Frente a otros medios de transporte, las externalidades positivas del uso de la bici afectan tanto a título individual como colectivo. Es la herramienta de cambio para una sociedad mejor.

Persona sana y sociedad sana

La persona que incorpore la bici como medio de transporte habitual, comenzará a beneficiarse muy pronto de una mejora en la salud física -en cuanto a musculatura, riego sanguíneo y articulaciones. Se reduce el riesgo de infarto, se fortalece la zona lumbar y se previene la aparición de hernias discales.

Pero también en la salud mental, que es muy importante: el cerebro se oxigena más y permite pensar con más facilidad. Hace unos meses fue noticia un estudio que demostraba que los niños que iban al cole en bicicleta sacaban mejores notas que los demás.

Y también está comprobado que los que montan en bicicleta regularmente sufren menos enfermedades psicológicas y depresiones gracias a las endorfinas, también llamadas hormonas de la felicidad. Montar en bicicleta es uno de los mejores antidepresivos naturales que existen.

Cuando hablamos de sociedad sana, nos referimos a una sociedad que respira aire limpio, libre la contaminación muy frecuente en las grandes ciudades. Y esto que antes parecía ser una preocupación exclusiva del colectivo defensor del medioambiente, se ha convertido en un problema real, que afecta a las 450.000 personas que mueren al año en Europa de forma prematura por contaminación, y que también es perseguido por la Unión Europea, capaz de multar económicamente a nuestros ayuntamientos.

Un ahorro para tu bolsillo y para el erario

Desde el prisma económico, la bicicleta siempre ha sido el mejor medio de transporte, después del caminar. Tanto su inversión inicial como mantenimiento son infinitamente menores al del resto de medios privados y no requiere de combustible ni seguro. Por eso, puede ser el mejor puente para una persona con escasos recursos y un puesto de trabajo a media distancia, pero al mismo tiempo, el medio de transporte elegido por el que prefiere ahorrar los gastos mencionados y destinarlos a otras inversiones: viajar, formación o la beneficencia.

A nivel colectivo, promover la bicicleta –facilitando el acceso a través de la bicicleta pública o su seguridad a través de carriles bici y campañas de educación vial- supone un ahorro en el gasto público por enfermedades cardiorrespiratorias como consecuencia de la mala calidad del aire, o cardiovasculares – por el tabaquismo, el abuso de alcohol, el sedentarismo o las dietas desequilibradas.

Más medicina preventiva y menos reactiva. O dicho de otro modo, fomentar hábitos de vida saludable resulta mucho menos costoso que recuperar la salud cuando ya se ha perdido. Hace tiempo leí un cartel que decía: “El sistema económico no promueve el uso de las bicis porque las bicis pueden cambiar al sistema económico”.

No es un tema de clases sociales ni de preferencias políticas

La bici no entiende de clases sociales sino que acepta a todos por igual. No llega antes el que más dinero tiene sino el que se encuentra en mejor forma. En este sentido, podríamos decir que es el medio de transporte más democrático.

Tampoco entiende de preferencias políticas, no es de izquierdas ni de derechas, aunque algunos se quieran hacer abanderados de ella, utilizándola como arma política. Pero sin embargo, la bici es política, porque con el fomento de la bicicleta como medio de transporte, hacemos de nuestras ciudades mejores lugares para vivir: más silenciosas y mucho más seguras.

¿Qué podemos hacer los ciudadanos?

Para que cualquier ciudad se empiece a mover en bicicleta sólo hace falta que tú vayas en bici. Y que animes a otros a que también lo descubran. Porque las cuestas se pueden evitar eligiendo otro trayecto o con una bici eléctrica. Porque el tráfico no es tan agresivo como parece, que la mayoría de los que conducen un coche respetan al que va en bici, siempre y cuando éste se haga ver –llevando siempre luces y señalando los movimientos-.

Lo de la bici está comprobado: el que lo prueba, repite.